In Ausnahmesituationen Ist es sinnvoller, kurz oder gar nicht schlafen?

Ausreichend Schlaf ist für unsere Gesundheit wichtig. Es gibt jedoch Ausnahmesituationen, in denen aber nur wenige Stunden Schlaf möglich sind. Dann stellt sich oft die Frage: Ganz kurz hinlegen oder gleich ganz auf Schlaf verzichten?Publiziert: 21:42 Uhr Teilen KommentierenGesundheit & Ratgeber0:46Fachgerechte EntsorgungAbgelaufene Kreditkarten gehören nicht in den Abfall1:10Idealer Ort für BakterienSo oft solltest du deine Haarbürste reinigen0:51Nützlicher KüchentippKochendes Wasser in Abfluss leeren?1:15In AusnahmesituationenSinnvoller, kurz oder gar nicht schlafen?0:58Viren ausbremsenSo hilft ein heisses Bad bei einer Erkältung0:52Braune Flecken auf dem GemüseSolchen Blumenkohl sollte man nicht essen0:50Effektive MethodeDas hilft wirklich gegen Nasenbluten1:19Wärmen oder kühlen?Das hilft bei Verletzungen am schnellsten1:27Wie oft und welches Programm?Diese Fehler machen wir alle beim Waschen